四十肩・五十肩
その名の通り、四十肩・五十肩というのは年齢が40歳50歳になると引き起こしやすい症状の一つとなります。簡単に言えば、腕を動かした時に激しい痛みが生じ、腕を上げたり後ろに回すことが困難になります。
その年代になって必ず生じる症状ではありませんが、普段のライフスタイルによって引き起こしやすくなってしまうことがあります。
菊池郡菊陽町武蔵ヶ丘北のにじの森整骨院ではそんな四十肩・五十肩の施術も可能です。
「運動不足が原因」
四十肩・五十肩を引き起こす主な原因として運動不足を挙げることが出来ます。現代人というのは運動不足気味の人が多く、それと比例してこれらの症状で悩まされてしまうことになります。
とにかくまずは適度な運動をすることが大切です。きちんと両腕を振ってウォーキングやジョギングなどを実践すると効果的です。
「若い人にも！？」
実は四十肩・五十肩という名称が使われていますが、30代の早い段階でこれらの症状で悩まされている人も多くいます。これも同様に運動不足が原因であり、さらにパソコンなどを長時間触っていることで引き起こしてしまいます。
慢性的な症状に陥ってしまう前に、きちんと菊池郡菊陽町武蔵ヶ丘北のにじの森整骨院で施術を施しましょう。