テニス施術
一見、激しそうに見えないテニスですが、一つ一つの動作が非常に早く、また敏速に動きまわることになるので、足首の捻挫が多いスポーツです。実際に鍛え上げられたプロテニスプレーヤーでも足首の捻挫に苦しむこともあります。
万全のコンディションでプレイを迎えるためにも菊池郡菊陽町武蔵ヶ丘北のにじの森整骨院でテニス施術を受けましょう。
「足首へのテーピング」
テニスをプレイする人の足首を見てみますと、テーピングをしている人が多くいます。敏速な動きを要求されるテニスだからこそ、足首は最も大切であり、テーピングで補強するのは良い対策です。
しかしそれでも万が一の時には菊池郡菊陽町武蔵ヶ丘北のにじの森整骨院でテニス施術を受け、足首のコンディションを整える必要があります。
「素人に多い手首の捻挫」
まだテニスに慣れていない素人プレーヤーに多い怪我の一つに手首の捻挫が挙げられます。飛んでくるボールをラケットで打ち負けてしまい、手首を捻挫してしまいます。
菊池郡菊陽町武蔵ヶ丘北のにじの森整骨院はテニスのプロではありませんが、テニス施術の一貫としてそんな捻挫を防ぐストレッチ方法などのアドバイスを受けることが出来ます。